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信息公告
皮膚護理之防曬篇

 

發布時間:2017-11-20 14:22:11  閱讀:1211 來源:職防院

           很多皮膚問題,都與日曬有關:色斑、皺紋、老化、松弛、紅血絲。罪魁禍首就是陽光中的紫外線(UV,中波紫外線(UVB)會使皮膚曬傷,而長波紫外線(UVA)會引起皮膚的老化。紫外線對皮膚的傷害是累積的,也就是說,每受到一次沒有防護的日光照射,就向衰老走近了一步,所以防曬一定要盡早。

除了涂抹防曬霜,可以在陽光非常強烈的時候選擇物理遮擋,比如戴太陽帽、打太陽傘、穿長袖長褲的衣服。除了面部,還要注意頸部和手部的防曬。因為面頸部和手部都屬于一年四季接受紫外線照射的部位,非常容易形成光老化,一定不要忽略。眼周和唇部的防曬也很重要,需要選擇專用的防曬霜。

如何在戶外暴曬后快速給肌膚降溫呢?第一時間冷敷,可以利用手邊有的東西,如冰的礦泉水、牛奶瓶,在發紅的皮膚部位冷敷。但是冷敷的時間不要太長,也不要溫度太低,間斷敷即可。 

讓我們在盡情享受陽光浴的同時一定要記得關愛我們的皮膚。


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